うまくいったやり方から捨てなさい の商品レビュー

椎原崇(著者)

2024/07/05

わかり易い言葉で語られているのが良かったです。
何かを躊躇してしまう時に「嫌だ」と「怖い」を切り分けて考える話もためになりました。

「嫌だと思う事はやらない」
「怖いはやってみたい気持ちがどこかにあるから起きる気持ち。だからGOを出してみよう」

2024/03/08

水谷アスさんのvoicyきっかけで読みました。
ご自身のライフハックを共有させていただいているような本でした
怖いと嫌いを分ける。怖いはgo。
新しいところでは、今うまくいってることを躊躇なく捨てる

2023/12/22

流して最後まで読んでみた！
今すごく行き詰まってて辛かったけど
ちょっと読んでも元気でた！

ステージが変わる時は
今までのやり方を捨てる！

2023/04/15

ほんとうに辞めるために、読みました。何かをやめるときに、いつも読みたい本ですね。
この本を読んだ後、とても感動して、椎原さんのメルマガに登録してみたら、めっちゃそうだなって言葉がありました。

「あなたをここまで連れてきたものが、あなたをあそこまで連れて行くことはない」

どんどんやめましょう！

2023/01/05

時間がなくパラ読みしました。
要点はマーカーがしてあるので気になる所だけ読みやすかったです。全体としては自己啓発本なので、勇気付けられる内容だと思いますが、自分には当てはまらないと思うところも多かったです。

以下は自身の記録です。

第二章あなたの知りたいものを知る練習、より
目的を明確にする。「〇〇じゃない状態になりたい」ではなく「どんな状態になりたいのか」これは燻っている時に効きそう。

現状を変えたいと思っている人に対する言葉、「欲しいもののドアをノックしてる？」行動しているのに上手くいかない人は自分では気づきにくいもの。何か方法が間違っていないか確認しましょう。せっかく何かに取り組んだ時には、大切にしたい言葉。

あとは、「やりたいことを見つけなきゃと思わなくていい」「今自分が何モードで生きているのか」について意識を向ける。

【大事なのは、止まらずに何かをやろうとすること、止まらずに、今、やれる範囲で動いていること。なぜかというと、「何かをやること」よりも、「今、それを通して楽しんでいるかどうか」が大切だからです】

2022/10/02

"怖い"と思うものには挑戦していく価値があるというのは、素直に「そうかもしれないな」と感じさせられた。確かに興味があっても、実行するにあたって尻込みしてしまうのは、どこかで"怖い"と感じているからかもしれない。だけど、その"怖い"を乗り越えた先に成長はあるのだとも思う。コンフォートゾーンを超え、フィア―ゾーンを抜け出して初めてラーニングゾーンに突入し、グロウゾーンへと至れるのだから。最後にどうでもよいことだが、ジャンプは買ってください思ってしまいました（笑）

2022/08/10

やっぱり自分の得意な事でうまく行くのは納得。後、スキルアップは逃げだ…というのも納得。今の自分をしっかり受け入れて何がしたいか何になりたいかを知る事が大切だと思った。頑張ろう

2022/05/15

今の自分が、過去の自分を手放せていなかったということに気づけた本。

「嫌だはNO 怖いはGO」
この言葉はすごく心に残った。

怖いと思うことは自分のコンフォートゾーンから抜けるという印。
やったこともない見たこともない、成功するかしないかもわからない、だから怖い。
そこへ行くときは、迷わずGO！
怖いと思っていると前に進めないから、怖いことこそ勇気を出して進みたいと思った。

2022/04/13

・人は、人生のフェーズが変わった時、「今までうまくいっていたやり方」を捨てなければならない。
→今までの成功体験が、次のステップの足かせになるから。

そのために、今までの「反対」「そっちじゃない方」を選ぶ勇気が必要。

・「やるべきこと」と「やらなくていいこと」
「成功や成果」を求めるときは「何をやるか」を考え、
「自分とは何か」や「幸せとは」を考えるときは「何をやらないか」を考える
→「自分らしさ」が見えてきて「自分の戦う土俵」がはっきりしてくる。
その際の判断基準は
「嫌だ」はやめた方がいい
「怖い」はやった方がいい

・「私が空気を吸うようにできることって何だろう？」→自分の強み・収入源

・「進化」して「辛進」して「深化」して「真化」する、そして「新化」していく

・「〜したい」という「アクセル」と「でも〜するのが怖い」という「ブレーキ」に共通する「真の目的」を探れば、自分の「真の望み」が見えてくる

2021/08/14

「自分が呼吸してもできること、
そこに価値がある」
自分の場合は何か考えてみようと思う

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