ボケない人がやっている脳のシミを消す生活習慣 の商品レビュー

本間良子(著者),本間龍介(著者)

2025/03/13

観葉植物を置く。

①体に負担になるもの、脳に悪影響を与える毒素をなるべく入れない。(グルテンを避ける)
②毒素はためずに、こまめに出す。
③体にいい栄養素を入れる。(水を飲む、味噌汁など和食中心ででミネラルをとる)

化粧品にはアルミニウム(水酸化AI)が使われてる。
鼻から経鼻毒を入れてしまう可能性がある。

P162のレバーストレスの項目は一読された方がよいです。