手ぶらで生きる。 の商品レビュー

ミニマリストしぶ(著者)

2026/03/02

面白かった。ミニマリストとしての信念が伝わってきた。ただ、一日一食の部分は頷けなかった。オートファジーのことを言っているなら12時間空ければ良いので朝夕の2食でもよいことを書くべきだし、WHOのガイドラインは１日3食が依然基本。ちょっと危ないと感じた

2025/12/16

参考になったら項目。
やりたいこと

「好き」ではなく、「大大大好き」な物を選ぶ
100の大好きリストをつくる

消費する側から、生産する側にまわる
ご飯、お菓子をつくる。絵を描く、工作する

予防にお金をかける
歩く、体力作り

「物」ではなく「経験」を資産にする
旅行の思い出は心に一生残る

2025/12/14

2025年に読了。過去にKindleでも読んだが久しぶりに読みたくなって。情報はちょっと古いけど年末に読むと掃除マインドがかなり刺激される。
やらないことを決めるって大切。捨てる思考、やらない思考を持ちたい。

2025/12/13

ミニマリストになるにあたり、自分が勉強になった項目

1. 好きではなく、大大大好きなものを選ぶ
1軍以外のものが多いと思うので、意識するようにします。
2.捨てられない気持ちを捨てる
家にある使っていないものを思い切って捨てようと思います。ものに支配されなければ、それだけ好きなことに時間を割ける様になる。
3.利益をもたらす人間としか付き合わない
綺麗事と思っていましたが、自分に害がある人とは付き合うべきではないと思うし、無理して付き合うのもちょっと違うかなと思いました。
4.変動費よりも固定費を大きくする
Amazon PrimeやNetflixなどの固定費で、賢く利用するのが1番。最大限に活用する。Amazon Primeであまり映画を見ていないので、もっと見ようと思います。

2025/12/08

冷蔵庫なし。
布団もなく、床で寝る！？

ミニマリストもここまでくると、さすがに引く。そして、かなり風変わりなその生活が、なんだか笑える。ノンフィクションとして楽しめた。

そして、はじめはドン引きしていたくせに、どこか説得力のある筆者の言葉に、納得してしまう自分もいた。
やはり、一つのことを極めることのできる人の言葉には力があるように思う。
書き留めておきたいフレーズがいくつもあった。

とはいえ、なかなか真似はできない筆者の生活スタイル‥。

自分にとって何が大事か。人生において無駄なものは省いていく。
まず私は、クヨクヨ悩む時間から、減らしていこうと思った。

2025/11/13

もともとミニマリストで、しぶさんの動画も多く見てたが、現在冷蔵庫から異音が出てるのと、散歩の重要性を考慮して冷蔵庫は手放すことにしようと思った。

2025/11/08

読みやすいし、なるほどと思うことがたくさん書いてあって良かった！！ミニマリスト、シンプリストのバイブル！

2025/10/23

簡潔な言い切りの文章で読みやすい。
タイトル通り、物や見栄を手放す方法が50書いてある。
一つ一つの方法が2〜3ページにまとめられていて、必要なところから読むことも容易である。
個人的には「思考を自由にする」パートが参考になった。

2025/10/12

究極のミニマリストな生活だと思う。
大好きではなくて、大大大好きなものに囲まれた生活なんて羨ましい。

ただ、ミニマリストを目指す初心者には少し難しい気がした。

2025/10/01

面白かった。知ってる事もたくさん書いてあってミニマリストあるあるだなって思ったけど、床にそのまま寝ようという発想はなかったので要検討とゆーか、それでも睡眠の質が変わらないならいいよなと思いました。