おからパウダーダイエット の商品レビュー

岸村康代(著者)

2019/08/25

ヨーグルトに入れたり、お弁当おかずの汁もれ防止に使ったりしている。本書を読んでおからの栄養とほかの活用法も知ることができた。薄い本なので読み返しやすい。