本当の自分に出会えば、病気は消えていく の商品レビュー

梯谷幸司(著者)

2025/02/11

何回も読み直したいと思いました。
自分が思っている以上に身体は正直だし、弱いのかもって思いました。
少しずつ自分の過去や思い込みに向き合います。

2025/01/02

書いてあること全てに納得、腹落ちできた訳ではないが、目から鱗な思考を教えて貰えた。
〜したいから病気をやめる！
報酬系思考をクセ付ける！
過去の自分を許す。

読了して多くの気付きがあった。
目の前の靄が晴れる感覚がある。
新しい自分になる！

2024/07/07

本当の自分と社会的自分のズレから病気は起こるらしい。病気は敵ではなく、本当の自分を生きて！というメッセージ。また、何かを訴えるのに言葉ではなく、身体で伝えてるということ。
外的基準と内的基準があり、外的基準は、自分以外のまわりからの意見や情報から物事を決めていて、自分自身をないがしろにするから、病気になりやすい。内的基準は、自分の中に明確な基準を持ち、それに基づいて物事を決めていて、外部に左右されず、私は私、あなたはあなたというスタンスだから病気にはなりにくい。
内的基準の生き方をするには、私はどうしたい？と常に自分の意見に耳を傾けることが大事。
自分と周囲の間に線引きし、私は私として生きていく。

2023/12/30

「私は私。あなたはあなた」と線引きすることを恐れない。そんな生き方人生には必要なことしか起らない。必要な人としか出会わない。 　
病気や事故、挫折、イヤな人など、自分にとってマイナスにしか思えないことでも、自分にとって必ずなんらかの意味がある。
いろいろな言い訳をせずに、自分が「やりたいから、やる」、「やりたくないから、やらない」という判断基準で、次々と行動していきます。まわりからどう言われようとも、自分の意思ですべて決め、行動し、前に進んでいく。

2023/12/21

病気で悩んでいる方が、いればお勧めしたい。
意識的に病気と向き合う事が書かれているので、いつでも実践できる。
自己啓発の本は、大体似たような内容が多いがこの本は病気に特化した内容が多い。

2023/04/10

スピリチュアルを学ぶと、昔からある言葉にはっとさせられることがある。
「病は気から」もその１つ。

病気で苦しんでいる人は、「気で治ったら苦労しない」と思うかもしれない。でも、本書を読んで「ああ、そうかもしれない」と腑に落ちた時、病気が治っていくかもしれない。

2023/01/14

ポジティブにいけば病気は治る、病気で苦しむ人を蔑ろにしているような内容なのかなとタイトルから想像していたが、とんだ失礼でした。
実に気付かされることも多く、気持ちがスッとする内容で読んでいて気持ちが良かったです。

病気を利用しない、寄せ付けない。
そのためには「～しなければいけない」「～すべき」をやめ、「～したい」に変換していく。
自分のルールを見直すこと。

人生は思い通りだし、人生は必要なことしか起こらない。
必要な人としか出会わない。

言葉の力を信じ、セルフイメージを手放し、プロセスを指す言葉を使わず、「どんな結果を得たいか」を言葉で表現する。

改めて、毎日をワクワクさせる（自分がやりたいことを選ぶ）人生を掴もうと感じます。
よく朝起きた時に「今日もいい日に」などの言葉が効くと言うけれど、自分的には「今日はこれをやろう」「これをやることでワクワクしたい」に変えて実践したいと思います。

2022/12/18

がん罹患経験者の私にとって目から鱗の一冊となった。病気は「何かを許していなかった事」の表現と現れてくる。病気を止めるにはそれを許す事である。

2022/12/10

病気を止める3つのステップ
①病気を発生させていた、思い込みやセルフイメージに気づく。
②それらの思い込みやセルフイメージを何のために持っていたがを分析し、そんな自分を許す。
③本当の自分として生きることを決断し日常の中で実行する。
自分の人生を生きていない時、人は病気になる
脳の動かし方を変えれば、病気は止められる
あなたが許していない自分に気づく
本来の生きる目的に向かって生きる
その言葉の使い方をやめれば、病気も止められる
本当の自分の記憶を思い出し、病気の根を断つ

2022/07/02

「病気を治す」と言っていると逆効果？！

これまで私が読んできた、著梯谷さんの本の中では「いつその病気を治すのですか」という表現をよく聞いてきた感じがします。でも本書を読んで、自分自身に「この病気は治す」と言い続ける限り治ることはないことを学びました。自分自身にそう言い続ける限り、脳は病気をつくっては治すという作業を繰り返してしまうのです。つまり、脳は病気を治し続けることが使命だと判断してしまい、常に病気を治している体の状態にしてしまうのです。だから間違っても、「絶対に治す」と言ってしまうと、反対に絶対に治らなくなってしまうとのこと。
ならば、どう言えば良いのでしょうか？それは本書に書かれています。ご興味がある方は一度手に取ってみてください。