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デニス・グリーンバーガー(著者),クリスティーン・A.パデスキー(著者),大野裕(訳者),岩坂彰(訳者)
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読み始めました。 自分のメンタルの弱さに絶望感でいっぱいでしたが、少しずつ希望が持て始めました。 わかりやすいです。 ノートを取りながらやってみています。 取り組みやすいです。
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