龍村式指ヨガ脳と体のセルフケア の商品レビュー

龍村修(著者),神園愛子(著者)

2018/03/20

手が身体全体をあらわすということでの指ヨガ。

経絡的にも手や指をほぐすのはとても大事だと思います。