ダイエットコーチEICOの我慢しないヤセ習慣200 の商品レビュー
■殻つきのアサリ270グラムと、ソーセージ1本は同じカロリー!どちらを選ぶ? ■麺類は美脚を遠ざける! ■キノコと海藻を積極的に撮る!
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男性が読んでも勉強になる一冊。無理せず取り組めるノウハウが満載。やはり1番大切なのは心の持ち方と、諦めないこと。
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■殻つきのアサリ270グラムと、ソーセージ1本は同じカロリー!どちらを選ぶ? ■麺類は美脚を遠ざける! ■キノコと海藻を積極的に撮る!
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男性が読んでも勉強になる一冊。無理せず取り組めるノウハウが満載。やはり1番大切なのは心の持ち方と、諦めないこと。
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