図解感情的にならない気持ちの整理術 の商品レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
和田さんの感情整理術がすっきりまとまっている本である。 ■本書の特徴 和田式感情整理術の「ベスト」版 以下きになったところ ■不機嫌・ストレスを消す14の方法 ・Point1：自分が不機嫌になる分野を知る ・Point6：どうしてもいやな場合は「NO」という ・Point14:自分を支える複数の柱を持つ ■ご機嫌な毎日を送る10の方法 ・Point4:ご機嫌な人のまねをする ・Point10:適度な距離感で人と接する ■上機嫌になるためのちょっとした習慣 ・Point9:状況をレポートする。（第三者視点で見る） ・Point18:相手の土俵には乗らない。
Posted by
- 1