とにかくウツなOLの、人生を変える1か月 の商品レビュー

はあちゅう(著者)

2024/01/21

◆合いそうな飲み物：ラベンダーやカモミールなどのハーブティー

ゆっくり湯船に浸かった日の、お風呂上がりにリラックスした状態で読みたい本でした。
主人公の奈緒と自分の悩みに似ているところが多々あって、解決まではいかないかもしれないけれど少しずつ前向きになれるようなフレーズがたくさんあり、今の自分が一番欲している栄養を心に注入してもらえた気分になりました。
小説でもあり、自己啓発書のようでもある、そんな本でした。この先悩みなどの壁にぶつかった時、手に取ってもう一度読みたいです。

2024/01/08

自分を労れると、周りも労れる
目の前のことを受け入れる
他人視点になっていいのは思いやるとき
自分の人生は自分で作る！

2023/07/23

はあちゅうさんといえばブログ、と思っていましたが、こういう本も書かれるんですね。
とても好みで、明日から私も頑張ろう！という気持ちになれました。
今の自分から変わりたいなとか、なんか毎日モヤモヤするなと思う方におすすめしたい作品でした。

2022/07/13

仕事に疲れたタイミングで「鬱なの？」と聞かれたときと状況似てたので一読。

何気ない日々をちょっと幸せに過ごすためのヒントはあったなと思う。

主人公がやったこと、わたしも少しずつ入れてみた☕️✨

2020/12/12

アドラー的
『自分で、それをやらないことを選んでいる』
何も変えなかったら変わらないのが人生
選んだもので人生は作られる
全力を出さないことを選択している
自分の感情を自分で選ぶ

ミントティ、ローズティ、グレープフルーツティ、シナモンティ、
ラベンダーティー、マンゴーティ、ライチティ、台湾からのちょっといい烏龍茶、チャイ、柚子茶、ロイヤルミルクティ、マスカットティ、特別なオリジナルブレンドティ

仕事の終わりを自分の意志で決める→
ただ流れるに任せていた時間が自分のものになった

人生を変える意思がある人は常に、自分を変え続けていけるんだ→「意志あるところに道は開ける」リンカーン？
変わる意志のない人は周りがどんなでも変得られない→周りが受け入れるしかない

2020/09/19

◯古本屋で見つけて、気になってたので買った本。読み出すまで時間かかったけど読んだらサクサク進む小説。
20代で読めたらまた違ったかもだけど35歳で読むとある程度ウツからも脱して自分の人生許容というか見つめられてるからまた視点が変わるかな。
でも思考の変化、に大切なことが書かれてる。
途中途中太字になるのがちょっと違和感というかなくていいやって思ってしまったけども。。

2020/07/03

幸せは、追い求めるものではなく、気付くもの。

事実は変えられないけれど、意味付けは自分で変えられる。

努力と根性より、ふわりと軽いマインドで、楽しさ、を目指したいなあ、と改めて思わされる一冊。

2020/05/28

主人公を自分に置き換えてスラスラあっという間に読み終えてしまいました、、！
主人公とは全然違う人生だけど、同じようなことで悩んでいたり、、でもだからといってどうするか？と、自分としっかり向き合っていないことが問題だと実感させられる自己啓発本のような感じです。
主人公が「幸せになるための思考」を日常に取り込んで変わっていく姿が魅力的でした。

2020/04/24

定期的に読み返したい本。頭ではなんとなく分かっていたことだけれども、ヒカリさんを通して言葉でちゃんと伝えられるとハッとさせられる。周りに依存しない、自分をコントロールできるのは自分だけ。

2020/01/01

普遍的なことなのに、
できてないことを
ハッと気づかさせてくれる本です。
私は好きです。
きっと自分の生活に不満のない人が読んだら
当たり前のことだと思うのかもしれないけど
これに心動かされる私はまだまだだなと思います。
あと、主人公の実現させたいことが私ともろ被りすぎて
世の中の女子はみんな同じことで悩んでるんだなと思いました。
楽しく読めました。