ドラマ・デトックス 素敵な人のきらめきのメカニズム の商品レビュー

ドリーン・バーチュー(著者),宇佐和通(訳者)

2019/02/15

今の私にとって、必要な情報でした。

自分に起こると受け止めている、人間関係や状況は
自分の在り方、トラウマが関係している、その解消法などが書かれた内容。

本田健さんの「大富豪の教えⅢ」」や、「聖なる予言」などと共通する
人間関係のコツを「ドラマ」「ヒスタミン中毒」と呼び、
それらを見極める方法、距離を置く選択を、複数、提示しています。

結局は、自分を知る、自分の「気」や「在り方」をコントロールする、
付き合う人、環境を見極める、自分の感覚を大切にする...など

自分を大切にし、深く、客観的に知ることが大切なんだな、と理解しました。

2017/10/13

タイトルからは少しわかりにくいが、トラウマへの対処についての本。
前書きには「スピリチュアリティについて論じるものではありません」とあるが、スピリチュアル的な視点は含まれているように感じる。ただ、確かにスピリチュアルな対応策を示すものではない。
「トラウマ」を、広く「過去に受けた痛み」と捉えるこの本には、いつものドリーンらしい温かさを感じる。自分の痛みを小さく捉えている人にお勧めしたい。
また、友人や恋愛関係上、何度も同じような苦悩を抱える人には、価値のある本だと思う。