あなたの年齢は「意識」で決まる の商品レビュー

ディーパック・チョプラ(著者),渡邊愛子(訳者)

2019/01/07

あなたの年齢は意識で決まる
ディーバック・チョプラ

◆意識には魔法の力
意識　エネルギー　体
呼吸　心臓　光の瞑想

◆時間はあなたの敵ではない
味方にする
決断すぐ
潜在する心配認める
怒りを解放
言葉の暴力を放棄
職場と人間関係の影響を取り除く
世の中すべての時間が自分のものであるかのよいうに生きる

問題をおこすのはあなたの心　それを遮断

内的対話を鎮める
吸うときそー
吐くとき　はむ
そーハムの呼吸　入眠前ベッドに横に

心を使うと若く　脳を使うと劣化しない

悲しみなど病気のリスクに
ストレスで免疫弱く

2016/07/15

この翻訳本は原著の前半に当たる部分らしい。

一気に読めちゃったけど、今の自分のレベルではすとんと落ちてこない感じ。後半の内容が発売されるてから改めて読むべきかなぁ…

2016/05/05

チョプラ博士の『Reinventing the Body, Resurrecting the Soul: How to Create a New You』の前半のボディ編。
物理的な体はフィクションである。本当の体はエネルギーである。意識には魔法の力がある。遺伝子を改善できる。時間は敵ではない。の５つのブレークスルーの章立て。
愛の特性である、利他的、与える、至福、温かくて安全、他人から認めてもらう必要がない、純真、シンプル、親切、慈悲深い、不変、発展的、慰め、神聖について、ひとつずつ記憶を呼び起こし、再体験することで神経系の新たなパターンを作る。
自分をエネルギーとして解析し、健やかに生きる。
ゆるやかに焦点をあてる意識をつかう。
自分の体を心地よく感じるよう波長を合わせる。
規則正しい生活、瞑想、トーニング（音を出す）。

まず、翻訳の拙さで非常に読みにくいこと、英語を直訳しても日本文にはならないことを知ってもらい、猛省してもらいたい。「微細な行動」(subtle action)など、訳者が日本語で本書の内容を理解しているとは到底思えない。それに、この売らんかなのタイトルや帯は何だろう？
意識　→　エネルギー　→　体　の関係は肯定するけれども、意識だけを絶対視するのは極端すぎるし、「意識次第でいくらでも若いまま生きていくことができます。」（カバー裏）というのは妄想でしかないと思う。
☆4-3
16-82

2016/05/03

　人間の体は、時間の経過とともに劣化し、最後には死んでしまう。ほとんどの人は、その事実から逃れることはできない、と思い込んでいます。
　著者は、それを否定し、「その思い込みこそが、病気を呼び込み、体を老いへ導くのだ」と強調します。

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