成人ADHDの認知行動療法 の商品レビュー

メアリー・V.ソラント(著者),中島美鈴(訳者),佐藤美奈子(訳者)

2024/01/28

ADHDに特化した認知行動療法のセラピスト向けの本。
翻訳が良い。
患者が読んで自己理解、自己回復のためにも使えそう。
セラピストがここまでADHDを理解し導いてくれるといい。

グループセッションでうまくいかず途中から参加しなくなったケースも複数掲載しており、その人たちへのフォローはどうなったんだろうと気になってしまう。個人セッションへ移行できたならいいけれど。
せっかくこういうセラピーに繋がれても相性もセラピストの技量もタイミングもあるだろうから、必ずしもスムーズに回復するとはいかないものなのだという現実に少し悲しくなる。仕方のないことなのだろうけれど。

ともあれADHDが抱えている困難を自覚し、改善する具体的な方法が学べる手法であり、それが理解できる本である。