ハーブ療法の母ヒルデガルトの家庭でできるドイツ自然療法 の商品レビュー

森ウェンツェル明華(著者)

2022/02/22

ドイツの修道女ヒルデガルトについて。ナチュラルで読みやすい。薬に頼らず自然に治す事。ハーブのレシピなど多数。
心と体はあなたのもの。自分自身で考えてみる事か
始まる。

2021/05/29

5/29読了。
ドイツの自然を感じながら読み進めた。日本では手に入りにくいハーブもあるが、ヒルデガルトが特に愛したスペルト小麦もネットのお陰で日本でも入手できるようになり、いい時代になったと思う。

2020/09/30

聖ヒルデガルトについてとドイツの民間療法や薬草利用についてが前半、後半は具体的に季節ごとの手当ての仕方。
実際に使えるものも多そう。試したいことがたくさんあるのと、レシピや薬草（ハーブ）がわかりやすく説明されているので、実用書としても使える。
座右の書として繰り返し読んで、ハーブの利用法などを覚えたい。