ストレッチ100の基本 増補版 の商品レビュー

横山格郎,星川精豪

2015/08/18

ストレッチ１００の基本、自分に合ったストレッチが必ずここに！、ということで見てみた。
自分でできる、したいと思うストレッチが、２０くらいあった。ちょっとしたスキマ時間等を利用しながら、やっていきたい。