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伊賀瀬道也(著者)
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※このレビューにはネタバレを含みます
今までは、老化を感じるのはもっぱら皮膚によるものと思われてましたが、(というか今でもそう思う人がほとんどかも)それよりも血管の若さが見た目にも表れる!という新しい発見の一冊です。 血管を若くするための生活習慣も書かれてます。 読み終えて、早速EPAを摂取しようと思い、亜麻仁油注文しました。
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