腸スッキリ菌活レシピ の商品レビュー

藤田紘一郎(著者),検見崎聡美

2017/02/12

菌活したーい！
きのこもヨーグルトも納豆も大好きなのに、いまいちスッキリしないのはなぜ？！自分に合った乳酸菌に出会えていないのかも？納豆、きのこはひとまず毎日食べるとして、マイヨーグルト探しを敢行だ！

食べ物とからだの関係っておもしろいなぁ。

2014/02/26

まるまる一冊がレシピではなく
三分の一は菌や腸内環境（＆うんこ）のお勉強。
表紙の印象よりも中はポップで綺麗。
可愛く判り易い作り。
これは中学校の図書館にも置くといいのにな。