減速して自由に生きる の商品レビュー

高坂勝【著】

2025/09/07

私、著者の高坂さんが営んでいた店、何度か行ったことあります。店の初期だと思います。
大枠では、ダウンシフトみたいなことを、私もしたいとは思ってます。ただ、動機とか、狙い、手段は違いますが。
あと、私、そこまでポリティカルじゃない。

2025/09/02

現代を生きる人が自由になるためのエッセンスが詰まった一冊。10年以上前からダウンシフトして、自由と幸福度を優先させた人生を模索し、作り上げた筆者の行動力に感服。
全てを真似することができない人も、現在の消費社会、労働に対する考え方は参考になるものがあるのではないだろうか。
農業の方法から農家さんとのつながりの部分では、農業の時間を哲学、瞑想タイムと書かれていて興味深い。
自給自足の考え方や自分が本当に必要なものは何なのか？と人間の本質的な行き方を見直すと共に、こういう方法もあるのか、と今後の生き方を考えるチャンスにもなるだろう。
筆者の実際の経験から、お金があるだけで安心ではなく、人との繋がり、農の大切さを改めて考えるきっかけとなった。

2025/06/19

「ダウンシフト」、生活のペースを落とし、よりゆとりある生活を送ること。
著者が実践したその一部始終と、ノウハウが詰め込まれた一冊。

上へ上への上昇志向はやめて（キリがないから）、「足るを知る」の観点を重視する考え方には、共感できる部分が多い。
会社での仕事だけが道ではないし、自分の信じる道を歩く大切さ、心地よさといった考え方、生き方の提案をしてくれる。

人は如何に固定観念に縛られて生活（仕事）しているか、気付かせてもらった。

2025/04/15

良い本だと思います。
タイミングや環境が重なれば、誰かを救うことの出来る「希望」が詰まってるように感じました。
しかし、大量消費の社会で動くことを楽に思ってる人やそんな中働いていても喜びややりがいを感じる人も少なからずいる訳で、ダウンシフトが一番であるような主張には？？が付きます。
私自身も引っ越しを機に田舎との繋がりが増え、その忙しさにやりがいや嬉しさを感じてますが、別に会社や社会を否定するつもりはありません。
私の田舎ではサラリーマンと自営業の人びとが入り混じって、楽しく拡がりを持って過ごしているように感じるからです。
ようは過ごし方や感じ方であって、著者の考え方には凄く共感も多く感心しましたが、少し社会人に対しての偏見が見られました。
初版が2010年に発売されており、就活氷河期の学生やバブルに寄ってお金の無力さを体感した方々に刺さりやすかった内容とタイミングで成功した本だと感じました。
ただ良い本であることは間違いないので、もしこの本を求めていそうな友達や同僚が周りにいたら、迷わず渡すと思います。

2024/10/19

この題名の本を手に取っている時点で、そういう考えに賛同する考えは持っているけど、かなり偏ってる考えだなと思った。
一見、ダウンシフトする人もしない人もなんでも受け入れるダウンシフトだけが全てじゃないと言ってるけど、自分の考えが絶対だと思ってる感じが伝わってくる。
そっち側に振り切れない自分がいるからそう思うのかもしれない。

約15年前ぐらいの本なので、その時の主張がどうなっているのかという視点で読むのもおもしろい。
昔よりは確実にダウンシフトに向かっているけれど、全員がそうなったら果たして社会は存続するのか、成長しない社会は成り立つのかと思った。

2024/08/15

自分もいわゆるダウンシフトした一人であるため、ある程度共感というか納得はできた。成長を絶対的是とする価値観しか持てなかった人には良書であろう。
一方で著者の独りよがりに見える部分も多々ある。ダウンシフトが視界によぎる人って、著者のように行動力のある人は少ないのではないだろうか。著者は自分のことを怠け者とか横着者とか言っているが、自営はもちろん自炊や下手したら外出している時点で怠け者ではない。友人も多そうだし、妻帯者で子供もいるようだ。
著者の言うダウンシフトとは所詮生活レベルのダウンシフトであり、意識はむしろアップシフトしている。要は"意識高い系"である。人は、少なくとも自分は、この"意識の高さ"に胃もたれするのである。ブランド物が不要なのと同様に、オーガニック食材も不要なのだ。真のダウンシフトは自炊なんてエネルギーを要求されることはしない。カップラーメンを食べつつ、湯を沸かすのが面倒くさいと考えるのが、真のダウンシフターズの志向ではないだろうか。農業なんて冗談じゃない。疲れるじゃん。
ダメ人間であることを肯定してほしくてこの本を手に取ると、ひどいしっぺ返しを食らう。

2024/07/23

資本主義から降りて身の丈にあった生活の中に幸せを見つけ出した男の話。閉塞感漂う日本に違和感を持つ人には是非読んでほしい一冊だった。お金を稼ぐ＝幸せになれる。ではないと実感出来て前向きな気持ちになれたので良かった。
作者のようにここまで振り切った生活は出来ないかもしれないけど日常に取り入れていきたい節約術やお金を使わない考え方は誰にでも参考になると思う。

2024/04/22

著者の経験や考えていることを詰め込んだ、詰め込み本！って感じで読んでいてとても楽しかったし、自分の中の色々な思いを昇華することもできた気がして、出会えてほんとに良かった本。

新卒カードを使っていい企業に就職しなきゃ…
今まで支えてくれた親のためにもいい給与のところに…
みんなと同じ波に乗っていたい。馬鹿にされたくない。

そんな思いに支配されて、自分で自分をぐるぐる巻きにしてしまっていた私には、視野が広がる感じがしてとても良い本だった。
道は無限にあるな。時間もあるし、ゆっくり考えよう。

いい悪いじゃなくて、
あなたはこう思うんだね。私はこう思う。
そんな主張が当たり前にできるようになったらいい社会だなと思う。

2024/01/12

気楽に気ままに、頑張らずに生きていきたい私にはとても良いアイディアをいただきました。
しかもそれを実践してる方なので説得力が増し増しです！
雇用されていないと不安という目の前の収入と将来に対する漠然とした不安は切っても切れないくされ縁ぐらい思ってたけど、そういう考えをすれば良いのね！とパッと未来がほんのり明るくなりました。

2023/07/02

絶妙な力の抜け加減の啓発本。
ゆっくりではあるけど、著者が言う世界へと近付いていると思う。
著者が今どこで何をしてるのか気になる。
自分も自分なりに実践を積み重ねていこうと思う。