腰痛改善BOOK の商品レビュー

矢野啓介,奥川洋二【監修】

2022/03/14

腰痛の分類は同じ説明が繰り返しあってくどい。
ストレッチが写真付きで載っているが、ヨガやジムに通った人なら、既知の体操だし、ネットで検索しても知る事が出来る内容。
動的な内容を学ぶにはネットが便利で、書物は今後、需要減っていくだろうな…