Dr中路が語るあおもり県民の健康 の商品レビュー
医者の数や所得よりも健康に対する意識を持って生活習慣を改善することがなによりも重要。それにはまず知らねばならないし、地域社会での啓蒙活動をする仕組みをつくる。喫煙、多量飲酒、肥満、塩分の取りすぎ、検診、受診を含む健康管理の意識の低さ、が主な原因。やはり食事と運動が大切。一次予防(...
医者の数や所得よりも健康に対する意識を持って生活習慣を改善することがなによりも重要。それにはまず知らねばならないし、地域社会での啓蒙活動をする仕組みをつくる。喫煙、多量飲酒、肥満、塩分の取りすぎ、検診、受診を含む健康管理の意識の低さ、が主な原因。やはり食事と運動が大切。一次予防(病気にならない為の予防)二次予防(病気の早期発見)
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