山で正しく道に迷う本 の商品レビュー

昆正和【著】

2019/12/01

登山におけるリスクとは、自ら受け入れるリスクであり、覚悟するリスクである。これを自覚して山に登ること。やみくもに怯えるのではなく、想定されるトラブルに対して予め対策と予防につとめること。とりあえずツェルトは買おうと思った。できるだけビバークはしたくないけど。

2016/04/28

楽観は禁物。
地図と相談=確認を怠らない。
ザック、ツェルト、細引き（ナイフ）、新聞紙はもっていく。
クマには存在を知らせること。
深呼吸、あせらない、地図確認。
手足の露出を避ける（虫除け）

雪渓のリスク＝落石、滑落、道迷い。

リスクホメオスタシス＝よりメリットを享受したい＝リスクを一定程度は受け入れたいという心＝まだいける、という判断。

風雨に出会ったときに出発するかどうか。
仮に一日延ばしたとして、自分の人生にどれだけ損失だろうか。命を危険にさらすほどの価値があるか。

濡れた服（生乾きの服）、低温、強風が低体温の理由。

要所要所で地図を確認する。
通行止め、雪渓や沢のトラバースの際の入口迷い。
気まぐれに道を変えない。

何かおかしい、という直感。午後に早く里に降りたいという気持ち。
山道をよく見る。地図確認。山道らしい顔を覚える。

地図、ツェルト、細引き、ヘッドランプ、ストーブ、非常食。
迷ったと思ったら、まず水を一杯のみ、深呼吸する。

山小屋の利用は、自分の許容範囲を見定めて。

非難小屋は水がない、想像以上に寒い。

計画、実行、反省、改善の習慣をつける。
反省会、登山日記、改善点を書き留める。

もしも、の発想。
ツェルトとランプの持参は、最低限必要。