1分間でやる気が出る146のヒント の商品レビュー

ドンエシッグ【著】,弓場隆【訳】

2024/01/06

自分は成功していると信じる
快適な生活空間を創る
もう年だという言い訳をしない5年先まで予定を立てる
人の話をしっかりと聞く
一回に一つずつ取り組む
自分の長所をリストアップする
達成感を想像しながら進む
自分の限界を設定しない
自分にポジティブな言葉をかける
最後までやり遂げる
人生の目的をはっきりさせる
役に立たなくなった知識は捨てる
人生を違う角度から見る
自分のこれまでの成功を祝う
花を違う色で描いてもいい
成功するまで諦めない
自分をよく知る
みんなに微笑みかける
品質の高いものに変えられる自分という商品を売る
あせらず少しずつ変わる
一度に多くのことに手を出さない
夢に向かって計画を立てる
素晴らしい経験を思い出す
言い訳はやめて、やってみる
事実は人によって違う

2023/03/27

前向きになる言葉や考え方が146項目記載されている自己啓発本。タイトルには1分間とあるが、実際には各頁10~30秒程度で読める。一つ一つはよく聞くような内容だが、新書にコンパクトにまとまっているので、カッチリした自己啓発本を読むのが辛い人におすすめ。職場の朝会とかで喋る文化がある人の場合は、本書の内容が一言ネタとして使いやすいかも。

2020/08/14

ノーマン・カズンズはポジティブな感情は、体内におけるポジティブな科学変化と直接的な関係があると言っている
奉仕とは、我々が地球上で借りている空間の賃貸料である。自分が地球上で借りている空間の賃貸料として、他人にどんな奉仕ができるかを考えてみよう
勝者は多くの時間を割いて自分の進むべき方向を考え、そこに到達するために自分が持っているものを全て使う。これが能力を最大限に発揮する秘訣である
する価値のある仕事に意欲的に取り組む機会こそ、人生からの最高の贈り物だ

2020/04/11

読みやすい。その分、忘れやすいものかもしれない。日々、読み返して、一つ一つやってみて身につけることしかないのかな。
1番ハードルが高く感じたのは、人生の目的をはっきりさせる、目標を立てる。これが、立てられたら迷わず進めると思うけど、途中で諦めたり、人間の弱い部分で逃げ出したくなるからなかなか勇気がいる。
印象に残った言葉
・朝起きたとき、「今日は、これからの人生の最初の日だ」
・経験について考え、そこから学ぶ
・大きく考え、少しずつ始めろ
・自分は恵まれていると考える
・自分が毎日していることのほとんどすべてが実際にうまくいっていることに気づいていない。
・どれほど小さな改善でも、それは大切な改善だ。あせらず少しづつ変わる。

2016/05/08

簡単に読める１冊だ。この本では計画、目標を重視している内容となっている。今日から新しい自分のスタート！や５年先まで計画を立てることなどすぐに実践できる内容も多かった。目標を周りの人に伝えること、常に笑顔でいること、仕事を楽しむこと当たり前だけど、意識すれば幸せになることがたくさん書いてあった。

2015/12/15

周りの人に感謝し、常にポジティブ思考で自分のことをよく考える
ゲームプランを立てれば、解決できない問題などなくなるはずだ/毎日、意識して時間をとり、計画を立てる/早く悪習慣など途中で投げ出してしまおう/あなたは寿命以外のほとんどすべてを管理しているのはあなた自身だ/人生の目的をはっきりさせる/人生の答えは自分で見つける/元気がなくても元気なふりをする/⭕️人生を変えるには、心の持ち方を変えることだ/どうにもならないことを心配するのをやめると、ずっと気分よく過ごせるようになる/日常の些細なことに喜びを見いだせば、人生に幅が出て深みが増すことは間違いない/他人に幸せをもたらそうとすれば、自分に戻ってくる:ナポレオン・ヒル

2015/04/22

新書で期待以上の内容を持つ本に出会ったのは久しぶりである。良書。ページごとに内容が完結しており、空き時間に何回か目を通すだけでも読み終わってしまう。コンパクトな見た目ながらも、初めから終わりまで、著者のポジティブで力強い言葉がやる気を高めてくれる。内容は完結で的を射ており、繰り返し読めば自分の行動指針となり、人生が豊かになることであろう。訳者の力量も大いに感じられる。

2013/10/14

ポジティブに生きるしかない。
目標は紙に書かないと意味はない。
成功者は成功していない人がやらないことをやる。
等