ひとりで暮らす求めない生き方 の商品レビュー

香山リカ【著】

2020/12/24

未婚で子供のいない筆者が、50代になって思うことを綴った本。

出産していない女性の生きづらさや迷いが伝わって来ました。 男性も女性も一度読んでおくとまた違った気遣いが出来ると思います。

2014/06/26

♥︎グッドイナフマザーを目指す

♥︎いつ怒りや悲しみ、恨みが襲ってきてもそれをすみやかに抑えることができるようにするためには、日頃から定期的に『良い思い出』を喜びや悲しみといった感情とともに、少しずつ脳に溜めておく必要がある。

♥︎『これってよいこと』『これはとにかく最悪』とラベルを貼る前に、〝判断保留〟にしておく。そうやって、すぐに脳の中の『悪い記憶』のほうの倉庫にしまい込まないようにする、という習慣が、怒りや恨みがすぐに爆発する傾向をおさえてくれるはずだ。

♥︎大切なのは『ストレスになりすぎないつながり』はどの程度のものか、自分でしっかり見極めること。

いずれ一人になるかもしれない時のために、読んでおいて損はなかった。
世間の目、を気にしすぎて疲れてしまう人は多い。
もっと楽に生きていいんだよーと言われているような、著者のいつもの語り口に励まされた。

2014/05/07

グッドイナフ、ほどよく生きる、というのが印象に残った。何事も「完璧」を目指すのではなく、「ほどよし」が一番ということ。

2013/06/22

『ファミ通』に連載を持たれてた頃からのリカ先生のファンです。私にとってはずっと、ロールモデルというか（おこがましいけど）ああなりたい、と思ってきた御方です！そんなリカ先生も「五十肩」を患っていたとこの本で知り……なんか無性に嬉しい（現在、絶賛五十肩中の私）