瞑想のすすめ の商品レビュー

宝彩有菜【監修】

2014/05/01

瞑想の具体的なやり方とポイントがコンパクトにまとめられています。写真が多いので姿勢もわかりやすく、瞑想を始めるために必要な情報は十分書かれています。そのシンプルな構成に好感を持ちました。