NHK「あさイチ」スーパー主婦の直伝スゴ技！ の商品レビュー

伊豫部紀子【著】

2020/11/22

床の黒ずみ　重曹水スプレーをシュッ、固形石鹸をブラシに付けて床をこする。
重曹石鹸ペースト　重曹:粉石鹸（台所用洗剤）:水=1:1:1

2018/04/19

おそらく今まで読んだ中でもっともよくできた友の会の紹介。食べることは本能、整理整頓は理性はおっしゃる通り。
出口をきちんと用意する。品目ごとに、全部出して、種類別に、数える。使うものだけ、戻す。使わないものを、考え中と書いて箱にしまう。
書類の置き場は一つ。期限をカレンダーに書き込む。人の気持ちの込められたものは、捨てにくいが、対峙して、持つか捨てる。
朝は金の時間なので、優先度の高いことをする。一仕事一片づけ。集中できる、移動時間が減る、二度書きの手間がなくなるので。
感情に、と考えた。をつける。
重曹、洗剤、水でペースト、油汚れ用。
肉魚の値段と野菜の値段が同じになるように買う。
鍋帽子＝保温鍋。サイズ選ばないからよいか。
掃除のカレンダールーチン化。

2016/05/20

スーパー主婦の知恵が詰まっている。取り入れたい事は多々ある。
しかし筆者はディレクターという仕事を持っていて土俵がちがうのに、妙に時間のある専業主婦を持ちあげすぎているところが違和感。知恵をほめてまねしたい素晴らしいというのはいいが時間に追われてできない自分を卑下しすぎ。不愉快にも感じる。

2015/12/07

指定席を設けて置き場所を決めて、元に戻す。
牛乳パックの仕切り。ラベリング
目的別収納。水周りで使うものはシンクの近く。火まわりで使うものはコンロ近く。
あとは出すだけコーナーを作る。
食材、日用品ストックは、決めた分だけ。
洋服は一度数えてみる。着ない服は、まとめておく。着る服から収納して暮らしてみる。
紙類はファイリング、期日があるものはカレンダーへ。すぐ捨てられないものは、浅型引き出しにざっくり収納、しばらくたったら捨てる
時間を上手に使うためには、今すべきでない未来のことはすっかり忘れる、かわりに、忘れてはいけないことをカレンダーに書く
起床、就寝、朝食、昼食、夕食、朝仕事終了時間を決める
嫌なことにかかる時間は多く見積もりがち。家事にかかる時間を計ってみる。スキマ時間に取り組めるようになる。
午前中が充実してたかどうかで1日の満足度が上がる。朝にハイレベルな思考を要することを行うのは、夜よりもはかどる。

2015/08/05

NHK「あさいち」で、たまにスーパー主婦をお見かけし…
かならず、何かはやってみます。

先日も、玄関を片づける特集を見ながら、我が家の玄関を片づけ出しました。

この本は、図書館で借りました。リクエストしてから、届くまでに半年以上かかったかな。
買った方が良いかも？

2014/09/12

牛乳飲み始めました、これ読んで。
キッチンの引き出しの中がぐちゃぐちゃで気になっていたんだけど、
どうしたら良いか分からず、三年。この本で解決しそう。
いちいちスーパー主婦の言うことにツッコむところから入る筆者。
すごい共感した。でもスーパー主婦の技のすごさに撃沈。
少しずつ実行していきたい。
写真が多かったら、もっと良かったかな。

2014/05/05

図書館より。
私にも出来そう！

とりあえずチラシで紙箱作りました。
それと 気持ちが大事なんだね。

2013/12/28

主婦は夫の不規則な時間に会わせてはいけません。食べるべき時間に食べる、寝るべき時間に寝る。家族のために、主婦が時計になるべき。
ジャムは冷凍しても固まらない！
お掃除手袋を買う
肉魚の値段=野菜の値段 にして買い物する
五法の表
五味の表 をつくる

てかマジビジネス書と一緒だねー

2013/07/16

ＮＨＫ「あさイチ」の番組ディレクターが今まで出会ったスーパー主婦から教わった家事テクニックの話。

てっきりムック本で、写真がいっぱいなのかと思ったら、文字だらけ。
なぜスゴ技をわかりやすく写真にしないのだろうと読んでいったら、おそらくこの本は通常のテクニックだけ学ぶハウツー本ではなく、スーパー主婦の思考やこだわりを前面に出したかったのではと思う。

今は必要としてないが、後々、家事に集中する時がきたらまた読もうと思う。