「苦手な人」とのつき合いがラクになる本 の商品レビュー

水島広子【著】

2016/01/20

苦手な気持ちはコントロールできない不安から発生するので、まずそのことを認識すること。
そして、嫌だなと思う気持ちを否定するのではなく受け止めることが大事。
なんとなく気持ちが楽になったような気がする。

2015/03/06

苦手な人の受けとめ方を変える手助けをしてくれる本。
読み終わった後は何だか苦手、モヤモヤという気持ちを整理できた感覚になりました。
また、あくまで「苦手」な人への対応を考える本であり、仕事などで具体的に実害を被っている場合などには、また別の本が必要かも。

2015/01/28

誰にでも、きっと「苦手な人」はいると思う。

「苦手な人」との付き合いうには、自分にストレスを生む。それだけならまだしも、「その人のいる場所」を避けることにも繋がりかねない。
「自分の領域」「相手の領域」を尊重しつつ、「スルー力（無視することではない）」をもって、「苦手意識をコントロールしよう」という考え方。
内容も身近な例を取り上げて書かれており、分かりやすい良著と思います。

2014/08/22

コントロール感覚を身につけよう！
「苦手」の原因は「コントロールできない感じ」だから、互いの領域を守って接することが大事なんだとか。なるほどなー。

私には即座に具体的な名前が浮かぶほど苦手な人が職場にいるけれど、最近はさほど苦痛に感じなくなっていた。仕事上の報告や伝言なんかはするけれど相手の反応はなし。壁に向かって話してるようなものですわね。自然とここに書かれているようなことができていたみたい。

今後も自信をもって接していきたいです(笑)

2013/10/22

嫌いで嫌いで仕方がない人間がいて、暇があれば思い出しては頭にきているのだが、これを読んで少しは、考え方が変わった。
「なるほどな。」と思うようになった。
怒りをすべて無くすことはできないが、ちょっとずつ改善するにはいい本だと思う。