健康の新常識事典 の商品レビュー
161のTips、Q&A形式で解答と解説がわかりやすい。思い込みと勘違いがいっぱいで目からうろこ。通悦も疑ってみることが大切!
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人は、人についての何を? これまで一体、どれほど解明してきたのだろう? 心について。 う~、わからない。 では、体について。 目がモノを捉えて、網膜でその像を結ぶと、 神経伝達物質が、脳にそれを伝え、 (揚げアンパンが3個テーブルにあるようだ。)と、私に認識させる。 す...
人は、人についての何を? これまで一体、どれほど解明してきたのだろう? 心について。 う~、わからない。 では、体について。 目がモノを捉えて、網膜でその像を結ぶと、 神経伝達物質が、脳にそれを伝え、 (揚げアンパンが3個テーブルにあるようだ。)と、私に認識させる。 すると、そこから (おいしそうでしょ?) (ダイエットやめたら?) (おなかすいてるでしょ?) と、次々誘惑の声を発し、 (アンパンを手にとりなさい)と、脳がついに指令を出し、 体を動かし、 手にとり、あ~~~ん。 おかしい。 (おいしい。) これは子供のためのおやつのはずだ。 意志に逆らい、間違った指令を出しているのは、一体何者なのだ? 本当に、私はわからない。 では、わからない事を、どう処理してゆくか? その確実な方法こそが、実験だ。 「ためしてガッテン」だ。 (放送を見た事は無いが。) 心のこともわからないが、 実は体の事だって、たいしてわかってないじゃん。 と、思い知らされた一冊。 なんとなく『コラーゲン』と表示されてるものを手にとる・・・。 目が疲れたな~と、思ったときはぼんやりと遠くを眺めたりなんかする。 疲れた時は、クエン酸が多そうなレモンでもかじろう…。 などと、これまで脳が指令していた事を(正しい。)と信じ込み、 いい成りになっていた私。 脳と、心。 このふたつの強力な指令塔に動かされている「私」の優柔不断な実体としては、 体に関する正しい知識を是非、身につけて欲しいものだ・・・。 と、次々飛び出す新事実に驚愕しつつ、そんな事を願った。
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