髪の悩みが9割解消する頭ツボ の商品レビュー

加藤雅俊【著】

2025/01/20

同時に読んだ筆者の体全体のツボに関する本と重複する部分も多かったが、髪に特化されているのでまとまっていて良かった。

2019/01/15

かなりライトな内容。薬剤師が書いているが、薬に頼ってどうこうではなく、日々の生活習慣をちゃんとしろ！という内容なので、手軽さを求める人間にはきついかな。筋トレが続く人なんかは、絶大な効果がだせる。

2024/07/27

　対象を髪に絞ったツボやストレッチ等の健康法。
　髪に関するツボが幾つか紹介されているので、毎日一つづつローテーションで押していきたい。
　こういうことは、読んだ直後は熱心にやるのだけど、やがて飽きて続かなくなるものです。
　それを継続して続けていけるような仕組みを構築することが大事なんですね。
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