首・肩の激痛、腕のしびれが消える！らくらく3分頚椎症改善ストレッチ の商品レビュー

健康・家庭医学

2014/07/05

首の牽引と並行でやっている。
始めてから多少マシになった気もするが、
劇的とまではいかないかなぁ。まあもう少し続けてみましょう。

2012/09/19

竹谷内 康修 (監修)
頸椎の異常を改善する、竹谷内式かんたん首伸ばしを紹介。首や肩に関する痛みの原因をわかりやすく解説するとともに、自宅で簡単にできるストレッチを指南。みるみる首・肩まわりが軽くなってすっきり改善する。