小さな悩みを消すレッスン の商品レビュー

香山リカ【著】

2013/12/20

相談者の気持ち、わかる、わかる。私もそんなことで凹んだり自分が嫌になったりしてるなぁ。でも、自分を嫌いになっちゃうと、回復に時間がかかるらしい。周りの人をそうさせないように、あなたは私にとって大切だよっていう態度をいつも変わらずしてあげよう。
自分以外の人に、ポジティブな感情を伝えるのは簡単だけど、自分に対してはなかなか言えないので、気持ちが元気な時に自分に言い聞かせるようにしたい。

2013/10/24

悩みについて知りたくて読書。

女性の悩みは女性カウンセラーが聞いたほうが共感しやすし、心も開いてく安いと思う。

カウンセラーは大変だ。相手のネガティブな感情が伝染しそう。

読書時間:約45分

2013/09/06

実際の受け答えに対応したカウンセラーの思考が文面にはさんであるため、クライアントへの対応の参考になる。