食事を正しくすれば、老化は防げる の商品レビュー

ノーマン・ウォーカー(著者),ノーマンウォーカー(著者),船瀬俊介

2016/08/27

船瀬俊介氏監修の本と言うことで手に取ってみた。が、ものすごい速読で終わってしまった。穀類・煮野菜不可、定期的な腸内洗浄、など日本人にはハードルが高すぎる。船瀬氏の解説をじっくり読んで、終了。