あの「健康法」のウソ・ホント の商品レビュー

森田豊【著】

2016/06/11

タイトル通りの巷にはびこる各種健康法について、臨床医である著者の経験、知識等をベースに「ウソ・ホント」を解説している。それに加え、健康、体にまつわる「なぜ？」も簡単に解説。「はじめに」に書かれているが、本書の内容は絶対的なものではなく、時代と共に書き変える必要があることは、論を待たないだろう。雑誌やテレビで特集される、いろんな健康法に安易に飛びついてはいけない、ということを理解させてくれる本である。