50歳からの食べてやせるダイエット の商品レビュー

美波紀子【著】

2011/08/30

５２歳で体重１２ｋｇ、体脂肪１０％減に成功した著者が、「これを食べたらやせる、とわかっているものをたくさん食べる」ダイエット方法を紹介。たくさん食べてもやせる、おいしいレシピが満載の１冊。