30分の朝読書で人生は変わる の商品レビュー
2025/05/12 p.174 誰にでもできるよい方法が「よき人に出会うこと」と「よき本に出会うこと」です。 よき本を紹介され（あるいは誰かに紹介し）、それを朝のよき時間に読み、一日の扉を開いていく――。 こんな行為の積み重ねは、きっと人生をよきものにすることでしょう。
Posted by
早起きすると なぜ時間を有効に使えると思えるのか？ この本の言ってることと真逆になるが… 子どもが小さいうちは 早く出勤して早く帰宅すれば 子どもと過ごす時間ができるけれど 子どもたちが大きくなり 皆の帰宅が遅くなったら むしろ、夜にシフトしたほうがいいんじゃない？ 世の中...
早起きすると なぜ時間を有効に使えると思えるのか？ この本の言ってることと真逆になるが… 子どもが小さいうちは 早く出勤して早く帰宅すれば 子どもと過ごす時間ができるけれど 子どもたちが大きくなり 皆の帰宅が遅くなったら むしろ、夜にシフトしたほうがいいんじゃない？ 世の中が動き出す前に動く ってことで 受けられるいいコト それは 確かにある だから 朝 朝は空気も脳も澄んでいる気がするから 「30分の夜読書」だっていいんだよ
Posted by
再読。 前回読んだ時のブログ記事を読み返すと、（私のブログ記事が）稚拙に感じました。 また、本の内容も物足りなく感じました。 当時は朝予定した時刻に起きることがどうしてもできなかったので、早起きも朝活もどうしてもできなかったのです。 まあ10年たつうちに私も少しは成長で...
再読。 前回読んだ時のブログ記事を読み返すと、（私のブログ記事が）稚拙に感じました。 また、本の内容も物足りなく感じました。 当時は朝予定した時刻に起きることがどうしてもできなかったので、早起きも朝活もどうしてもできなかったのです。 まあ10年たつうちに私も少しは成長できたということでしょうか。 快眠・早起き朝活・健康生活ブログ 10年もたつと人生も少しは変わっているもんだなあ https://sfclub.seesaa.net/article/505100460.html ３０分の朝読書ができないと人生は変わらない！（理論編） http://sfclub.seesaa.net/article/365617583.html 人生が変わらないのは３０分の朝読書ができないからだ！（メンタル編） https://sfclub.seesaa.net/article/365618589.html 朝の生産性は通常の６倍！『早朝起業』松山真之助 https://sfclub.seesaa.net/article/3217096.html ●ブクログ https://booklog.jp/item/1/4806141186 https://booklog.jp/item/1/B009HP44RE ●読書メーター https://bookmeter.com/books/3983240 https://bookmeter.com/books/5643426
Posted by
朝読書オススメ！、という本。 その他に著者実践してるの読み方、アウトプットの仕方などなど。 時間が自由な、独身一人暮らしならではって感じですが。 …私は、メルマガもブログもやらないけど、ここで感想を発信するのみにします。
Posted by
なんかこの人の読書の仕方って感じで、自分とは生活が全く違うからあんまり参考にはならず、これを読んで朝早く起きて本読もうって気分にはあまりなれなかったのが残念でした。
Posted by
22/7/4読了 早起き×読書×伝える ◆行動する0.3%になろう！ 気づく人 30% 読み通すひと 3% 行動するひと 0.3%…1000人の内3人 1.早起きのメリット ・人生を「他人時間」で消費させない。 →自分時間を増やす仕掛けをもたらすには、朝時間が効率的！ ・...
22/7/4読了 早起き×読書×伝える ◆行動する0.3%になろう！ 気づく人 30% 読み通すひと 3% 行動するひと 0.3%…1000人の内3人 1.早起きのメリット ・人生を「他人時間」で消費させない。 →自分時間を増やす仕掛けをもたらすには、朝時間が効率的！ ・早めに参加できると場を自分のものにできる、出遅れない ・堂々と定時で帰れる →朝頑張ってるから早く帰って「いい」 2.読書のメリット ・読書により自分の頭で考え、判断するクセがつく →著者との対話は、過去を想起したり、アイディアを思い浮かべたりでき、「点から面につながる」 ※勉強は、点と点のままつながらないことも。 ・読書は映像と異なり「自分でコントロールできる情報」 →ゆっくり思考し、歩みを止めて考えたり調べたりもできる ・読書は制約された場=電車の中が最適！ ・いい本は7回読もう 3.伝えるメリット ・読後すぐアウトプットすれば忘却曲線の記憶率が高まりやすい →ひとは20分で42%、1週間で70%忘れる ・なかなか結果が出せずにいても成功曲線はたいむらぐはがあるもの。停滞期こそゴール一歩手前と思い、諦めない！
Posted by
"早起き×読書×伝える この仕掛けを加えるだけで、仕事もプライベートも全てがうまく回り出す" 早起きをすると一日のスタートダッシュが切れる。 仕事がある日はなかなか自分時間が取れなくなるが、朝は他人に支配されない時間を作ることができる。 また早く出社することで...
"早起き×読書×伝える この仕掛けを加えるだけで、仕事もプライベートも全てがうまく回り出す" 早起きをすると一日のスタートダッシュが切れる。 仕事がある日はなかなか自分時間が取れなくなるが、朝は他人に支配されない時間を作ることができる。 また早く出社することで、早く退社しても周りの目が気にならなくなるので、夜は大切な人との時間に当てていきたいと思った。 自分に今必要なのは自分時間を作ることだなと実感した。 なんとなく見ているSNSやテレビに支配されないように、本当に必要な情報だけに集中していきたい。
Posted by
人生の時間は「自分時間」と「他人時間」に分けられるが、社会人になると「他人時間」が圧倒的に多くなる。しかし、「自分時間」は自分でつくるものである。その「自分時間」をつくりやすいのは朝である……という内容に感銘を受けました。 読書は好きでしたが、早起き自体にこんなにメリットがある...
人生の時間は「自分時間」と「他人時間」に分けられるが、社会人になると「他人時間」が圧倒的に多くなる。しかし、「自分時間」は自分でつくるものである。その「自分時間」をつくりやすいのは朝である……という内容に感銘を受けました。 読書は好きでしたが、早起き自体にこんなにメリットがあるとは。すぐに実行してみたいと思える内容だらけでした。文章も読みやすく、短時間でサクッと読み進めることができました。 読書した後は「伝える」ことも必要(内容忘れない為に)とあったので、早速感想を書いています。習慣づけたいです。
Posted by
非常に読みやすく、短時間でスラスラ読めるので、これから本を読もうかな…と考えている人におすすめ。 本との向き合い方を教えてくれる本。 ・早起き×読書×伝える＝人生がいきいきする。 ・本は著者の人生で学んだことを数時間で体験できる時間の圧縮機 ・仕事で疲れている夜よりも、頭がすっき...
非常に読みやすく、短時間でスラスラ読めるので、これから本を読もうかな…と考えている人におすすめ。 本との向き合い方を教えてくれる本。 ・早起き×読書×伝える＝人生がいきいきする。 ・本は著者の人生で学んだことを数時間で体験できる時間の圧縮機 ・仕事で疲れている夜よりも、頭がすっきりしている朝の方が集中できる。 ・速読をすると自分自身と著者との対話をする暇がないので、頭の中の化学反応（思考）が起きにくくなってしまう。 ・情報をインプットし、自分で咀嚼し、活用するために伝えることがとても大切。
Posted by
早起き×読書×伝える の中で自分にとって圧倒的にハードルの高さを感じるのは「伝える」。 最近、習慣になりかけていた早起きの調子の調子がもひとつ良くないのだけれど、理由のひとつは「誰かのために」を忘れているから。 「誰かにこの本の良さ伝える」を目的にして、もう一度朝活を頑張ろうと思...
早起き×読書×伝える の中で自分にとって圧倒的にハードルの高さを感じるのは「伝える」。 最近、習慣になりかけていた早起きの調子の調子がもひとつ良くないのだけれど、理由のひとつは「誰かのために」を忘れているから。 「誰かにこの本の良さ伝える」を目的にして、もう一度朝活を頑張ろうと思えた。
Posted by