あなたの運動は大丈夫？ の商品レビュー

葛西奈津子【著】

2013/05/14

文章が簡単で文字数も少ないので読みやすいです。
内容は基本的なことが書かれています。
軽く運動を始めてみた方になら良い本かもしれません。
この本を読んで興味を持ったらもっと他の本を読むべきです。