ウニヒピリ の商品レビュー

イハレアカラヒューレン,KR【著】,平良アイリーン【インタビュー】

2022/09/28

ウニヒピリ、自分の潜在意識との関わりの大切さを感じることができた。
吉本ばななさんの著書をきっかけにウニヒピリ、ホ・オポノポノというハワイの伝統問題解決方法を知った。
これまで、自分のウニヒピリの声に気付かないフリや蓋をしてしまっていたことに気付き、この本を読みながら何度もウニヒピリに謝り愛を伝えた。少しずつ、一緒にウニヒピリの記憶と向き合いクリーニングすることの素晴らしさを実感することができた。
これからも自分にウニヒピリに感謝と愛を伝え続けます。

印象に残った言葉。
あなたがウニヒピリの存在を無視し、何かほかの者に助けてもらったり、変わらせてもらおうとすると、どこがで必ず行き詰まってしまいます。

2022/08/27

こういう考えが良いか悪いかとかではなく、実際に「うわー...」と心の中で思った瞬間に客観的に唱えることは実際に行ったところ、落ち着きを取り戻すきっかけになったので良いなと思った。これからも続けてみる。
アイスブルー、ゴールドドラム

2021/05/15

ウニヒピリはインナーチャイルドで、
自分自身のこと。
身の回りに起きていることは、すべてウニヒピリの記憶が原因で起きていて、オポノポノではその記憶を消去すれば、問題の解決につながるとしている…

直感とインスピレーションは違う。
身の回りに起きることは、すべて自分の責任。
自分がシンプルに生きようとすれば、
人生はシンプルになる。つまり、ウニヒピリと共に生きる
選択をすれば、常に物事はクリアになる。

クリーニングとは何なのか?
記憶を消していいのか⁇
自分にとって好ましい記憶も消すのか?⁇

よくわからないことがたくさんあるけれど、
ウニヒピリとの会話は面白そうなので、
もう少し他の本を読んで、理解を深めてみよう。

2021/03/30

自分の中の子供を愛するって、娘が生まれて、娘と関わるようになるまでわからなかった。ごめんなさい、許してください、愛してます、ありがとうも思える気がする。

2020/02/14

ごめんなさい
許してね
ありがとう
愛してます

4つの言葉が素敵で本を手に取ったものの、
記憶をクリーニングするという考え方と実践法がピンと来ないのと、全体に漂うニュアンスが自分には合わないなぁと感じたので、★★

2019/10/08

よしもとばななさんのインタビュー記事から流れて読みました。
こういう世界観に馴れておらず、わかるような、わからないような、クリーニングって結局なんだろう？

目に見えないもの（スピリチュアルとかそういうことではなくて、思考とか記憶とかもすべて）に意識を向けるというのが苦手で、自分の声なのか社会の声なのかわからないものをたくさん抱えていて、それがほどけて癒されていくのは興味深いなぁと思います。

2018/12/22

「ウニヒピリ」
　ヒューレン博士とKR女史が交互に語る、ウニヒピリとの関わりについて。

P45
　自分の側から働きかけて関わりを持たない限り、永久にクリーニングできないということがポイントです。

P49
「この問題は手放すことができるよ。一緒にクリーニングしようね」
　と声をかけ、あとはウニヒピリとディヴィニティ（神聖なる存在）に任せる方がずっと素晴らしい道が用意されています。

P53
　「より賢く働き、がんばらないこと。それが秘訣です」と（成功したビジネスマンの友人は）言いましたが、わたしにはそれが「成功したければ、常にウニヒピリとともに働き、クリーニングしなさい」と言っているように聞こえました。
　あなたががんばりすぎることで、あなただけでなく、ウニヒピリを虐待しているのとほとんど同じ状態になってしまいます。

P61
　ウハネ（表面意識）＝母親であるあなたの仕事は、ノンストップでクリーニングを続け、ウニヒピリ（潜在意識）というこどもにたっぷりの愛で関わり続けること。そしてインスピレーションを求めることです。

P72
　ウニヒピリはしっています。あなたがホ・オポノポノすることで、あなたが自らを縛っている記憶を手放すと驚くほどの展開が待っていることを。

P76
　ほかをなんとかしようと働きかけるのでなく、あくまでも自分に対して働きかけるというところがわたしはとても好きです。

P78
１あなた（表面意識）がホ・オポノポノを学びます。
２あなた（表面意識）がクリーニングを始めます。
３あなた（表面意識）がウニヒピリ（潜在意識）に働きかけ、ホ・オポノポノのプロセスに参加してもらいます。
４あなた（表面意識）がウニヒピリを尊重し、尊敬しながらケアしていきます。
５ウニヒピリがあなた（表面意識）とのコミュニケーションをとれるよう練習を重ねます（辛抱強く愛を持って話しかけ続けます）。
６やがてウニヒピリは自らクリーニングに参加し始めます。
７あなた（表面意識）とウニヒピリは記憶の消去を共同作業していきます。
８アウマクア（超意識）がこの作業を引き継ぐ形で、この一連の作業にさらに磨きをかけます（余分なモノを取り除き、必要なものがあれば加え、この作業の最終的な形まで導き出します）。
９あなた、ウニヒピリ、アウマクアの三者によってクリーニングされ続けた記憶は、最終的にディヴィニティ（神聖なる存在）に届いてゼロになり、あなたのもとにインスピレションとして現れます。

P81
　ウニヒピリにとって母親であるあなたの仕事は、クリーニングを始め、積極的に子供とつながりをもつことです。

P83
　共同作業をする上で大切なのは相手を尊重することです。美しいことや嬉しいことを体験するときだけ相手を評価したり、感謝したりするのではなく、出てくる感情や気に障る出来事など、まずは何でもクリーニングするように心がけています。

P86
　あなたが意識しないところでも、ウニヒピリが自然とクリーニングできるようにすることもできます。これはあなたとウニヒピリとの関わりが、日頃どれだけ深く愛に満ちたものかによりますが、「ブルーソーラーウォーター」をのんだり、前に述べたウニヒピリのバッグを使ったりと、クリーニングツールを使うことができます。何もないときこそクリーニングに立ち戻ることをふだんからやっていれば、あなたが気づかないことに対してもクリーニングできるようになります。

P129
　人にも会社にも、学校にもプロジェクトにも、すべてにアイデンティティがあります。

P138
　「わかろうとしない」ことは、すべてに通用するツールです。（略）知ろうとしないように気をつけることは、クリーニングするうえで大切なことです。なぜなら記憶の底から導き出された考えは、あなたをトラブルに巻き込むだけだからです。

P140
　真の原因は過去に起きた何かです。（略）今あなたが体験していることはすべて記憶の再生であり、あなたの仕事はウニヒピリとともにそれをクリーニングすることです。

2016/08/29

頑張りすぎないこと。
自分を、自分の中の小さな子どもを大切にすること。
受け取る余裕を作ること。

ホ・オポノポノの本を続けて読んだら、自分の中での落とし所がすこしわかったかも。

2016/03/13

ブルーウォーターの作り方：
ブルーのワインボトルに水を入れて、日光に当て、３０分以上放置する。このとき、金属製の蓋をしないこと。

アイスブルー、アイラブユー、ゴールドドラム

2015/09/11

ウニヒピリ。不思議な存在・・
インナーチャイルドと同義かと思ったがそれだけではない気もする。

内容は、難しい言葉を使っているわけではないのにすぐに理解できるものではなかった。
ん？と引っかかったり、理解できなくて何度も同じところを読んだり、受け入れたくないと感じている部分もあるようだった。

なんとか少しずつ氷をとかすように理解しようとし、とりあえずやってみると確かに自分の中の何かが癒され喜ぶ感覚がする。
自分には合っているのかもしれないと思った。よくわからないが、わからなくても大切にするべきところがあるのかもしれないと感じた。