「自分を好きになる」と幸せになる の商品レビュー

ジョイ石井【著】

2012/11/25

自分自身をいやし、好きになる本。　私が、一番好きな景色は緑の森の奥深い場所で小川が流れていて、清らかなせせらぎの中で緑一色の世界が広がること。

2010/11/17

本来、自分のことを好きであろうとして生きてきたつもりだったけど、この本を読んで、自分の、過去を振り返る姿勢の過ちに改めて気付いた。
付属のCDも聞くと自律訓練法のように深いリラックスを得られる。ただ、どのCDもそうだと思うけど、信じない人には効果がないかもしれない。
本を読んで、自分の肌に合う方にはぜひ使ってほしいと思う。

2010/01/08

自分のことが嫌いな人や自分のことを否定していて苦しい人に読んでもらいたいです！

付録のお薬ＣＤを聴いていくうちに、心が楽になって、自分のことが好きになります！