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タルベン・シャハー【著】,田村源二【訳】
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完璧主義者が社会に適応するための方策。完璧主義のために失敗したり、精神疾患を患ったり、行きづらさを感じたりしている人のための一冊。
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完璧主義を最善主義に矯正しよう、という本。読む前はよくある内容だと思ったが、読んでみると結構面白かった。