うつを見つめる言葉 の商品レビュー

曽野綾子【著】

2013/12/25

曽野綾子さんのエッセイや語録集のタイトルは全く気にしてません。

この本も

ただ単に曽野綾子さんからのありがたいお言葉をありがたく読む。

ただそれだけです。

2009/10/07

鬱という訳ではないのですが、時々気分が滅入ってしまうことが・・・。
そんな時書店で手に取った本。
曽野さんのエッセイは大好きでよく読んで慰められていますが、元気に見える彼女が
長く鬱に苦しんでいたなんて。
苦しみあがいた人のみが得たさとりのような言葉が並びます。
「自分を追いつめないようにすること。
その方法は、何にでも「たかが」をつけて考えることです。」
この２行の言葉に、私はずいぶん救われました。
肩の力がフッと抜けて楽になれる本。
毎日がきついと悩んでいる方に、おすすめです。