ただジム の商品レビュー

松井薫【監修】,千野エー【イラスト】

2010/03/06

ジム代０円！自宅や職場、通勤道中がジムになる！習慣化することで太らないカラダになる方法を“Wiiフィット”を監修したパーソナルトレーナーが伝授。飲む込む力をアップさせ、尿もれや便秘防止にも効果があるとか。快適で健康的な毎日へ、今すぐ始めたいスペシャルトレーニング集。