インテグラル・ヨーガ の商品レビュー

スワミ・サッチダーナンダ(著者),伊藤久子(訳者)

2014/07/15

ヨガ哲学の本。

難解。一度読んだくらいで理解できるとは思わないし、
そうしようとも思わない。

何度も読んでいこうと思う本。

2013/10/17

ヒッピー文化が盛んな時期に、アメリカを中心とした大国では多くの人々がグルを求めていた。サッチダーナンダは真の教えを伝えた伝道師である。伝説となったウッドストックにもに登場している事で有名。

2013/07/05

あやしげなおじさんが表紙にいるので、微妙な本かと思ったら実に素晴らしい一冊でした。ヨガや仏教の教えのことなどが詳しく書かれています。心の科学。教えられることがいっぱいで、おすすめです。

2012/11/26

佐保田さんの解説ヨーガ・スートラ
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よりは少しわかりやすいかもしれません。
でも、やっぱり難しいですね。
もうちょっと、こう体系的に並べ直して図解も追加してくれないといかんですね。
それでなくても多くの専門用語が出てくるのにその意味とそれぞれの関係性が読んでいるうちにわからなくなってしまうのが難点です。

2011/09/24

分かりやすいし読みやすい！専門用語が多いので勉強しなくては。
外ではなく内に求めること、私の欲しいものは多分ここにあるんだと思う。もっと知りたい、分かりたい。結局これもエゴかも知れないけど、先ずは自分の心を整えなければ、私は動き出す気にはなれない。

2011/07/15

ヨーガの教えを
わかりやすく教えてくれる本。
私にとって聖書的存在。

ぱらっとめくって読んでみる。
じっくり読むのではなく、その時開いたページを読む。

たまたま開いたページに書かれていること。それが今、私に必要な「何か」なのかなー？ なんて。

勝手に一期一会感じながら
読んでいる。

2011/02/11

利己的な「私」を離れ、心を限りなく広げていくための思想と実践。
ヨーガは心を統御し、神との結合を目指す心の科学。
著者のヨーガに対するアプローチは「統合の（インテグラル）ヨーガ」。つまり身体的、情緒的、精神的、知的、社会的側面を考慮したもの。ヨーガ・スートラをベースとして弟子への講話を基に書かれた本。

分かりやすい比喩でヨーガ・スートラ解説本としてはとても良いと思う。

2011/02/02

ヨガを始めて１年近くになります。いろんなアーサナをとったり、インストラクターのお話を伺ううちに、ヨガの根底に流れるものや本質を知りたいと思うようになりました。
そのときに、ヨガの基礎を知るトレーニングコースの課題図書としてこの本が推奨されていたので手にとってみた、というのが経緯です。
ヨーガ・スートラというのは、口頭伝承で伝えられてきた師の言葉を弟子たちが文字に起こしたもの。簡潔な言葉の中に多くのことが含まれているので、噛めば噛むほどに味が出る、、、みたいなものでしょうか。
「ヨガは心の科学」との言葉は最初はピンとこなかったものの、読み進めるうちに腑に落ちた感じがしています。
読むときの自分の状態によって、響く箇所が違うんじゃないかなと思うので、折々に読み返したいと思います。

2009/10/07

「ヨーガ・スートラ」というのは
ヨガの大教典みたいなもん？でありまして
それ自体は言葉少なで難解なモノ。

サッチダーナンダ師の解説が加わって
「あ〜なるほど！」と。

ヨガに内的（心的）効果を求める人は
必読なのでしょう。

2009/10/04

パワーヨガの養成中に買って読むように言われた本。実技的な説明ではなく、ヨガの思想を説いたテキスト。読めと言われて読み出したのであまり気は進まなかったが（笑）
様々な例え話を使って思想を教えてくれるので非常に分かりやすく、また実生活でも役に立つ身近な物の考え方などはとても興味深くて目にウロコな事もたくさん。
ヨガについて学ぶ前は、ヨガの宗教的なイメージや昔の事件の影響で、教団的なイメージなど先入観があったが、ヨガというものはごくごく生活に密着した思想であり、「太陽と、大地と、自然に感謝する」というごくごく当たり前の気持ちを思い出させてくれるものだということが分かった。
コレを読むと、フィットネスクラブでやるパワーヨガはヨガとはまた別物だと思えてくる。