声が変われば人生が変わる の商品レビュー

掘澤麻衣子【著】

2010/11/16

主に「腹から声を出す」為の呼吸法のお話。
メンタルトレーニングについてはセミナー受講必須っぽい。

【要点おさらい】
・40秒かけてゆっくり深呼吸することで脳を活性化する。
・歌うことは、右脳と左脳を両方使う。
・足ツボマッサージ＆股関節をやわらかく。
・「観光」とは光を見に行くこと。
・声に表情をのせることで相手に伝わる。
・笑顔大事。目はきちんと開く。

セミナーの宣伝本やね。