ヨガでどんどん美人になる！ の商品レビュー

国際ヨガ協会【監修】,花島ゆき【イラスト】,Lotus8【編】

2009/10/07

DVDでヨガをしているとき、それぞれのポーズの時に思い描くイメージをもっと詳しく知りたいな〜と思って購入した一冊。
イラストが大きくてわかりやすく、イメージすることも具体的でとても気に入りました。
ポーズの知識を深めるのにいいかも。

最初に書いてある｢美人｣の定義も素敵でした。