「もうひとりの自分」とうまく付き合う方法 の商品レビュー

石井裕之【著】

2011/06/17

「潜在意識はひっくり返る」

逆からの発想が重要なのか・・・・

「潜在意識は毎日生まれ変わっている」

たまにはボーっとするのもよいかも

付属のCDが情熱的に語られてるのも良いです

魂がこもっているようです

2011/06/05

潜在意識とはどういうものか、そしてそれはどう使えば良いのか、どう対話すれば良いのかがわかりやすく解説されていた。
この本に書かれていることはかなりパワフルだ。
実践していこうと思う。

2011/05/08

チェック項目３３箇所。
人間にはみな、二人の自分がいる。世間に出回っているものは
意識に向けたものばかり。成功者はもう一人の自分（潜在意識）と
うまく付き合っている。・・・当たり前のことを当たり前にやるための心の使い方。
当たり前の努力を当たり前に積み上げるための強い方法を教えてくれる。
潜在意識に損得はない。
ひっくり返り、生まれ変わり、リズム、言霊の「法則」
潜在意識とうまく付き合うことが人生の成功につながる。
根拠のない自信こそが本物の自信なのだ。
心の支点を固定する。信じなければ始まらない。
人をほめる・・・自分をほめる。・・・自信がつく。
他人を理解し、許す人が自分を理解し許せる。
潜在意識は時間が逆に流れている。
「休む」・・・潜在意識に任せること。「成長」するためには「崩壊」が必要。
潜在意識はあなたの成長のために失敗や挫折を味あわせている。
相談する前から答えを知っている。決断をゆだねてしまう。
振り回されない人生になるにはちょっとしたことも自分で決めてみる。
言葉＋結果のセットで言霊となる。
できないと最初からわかっていることややる気もないことを口にしない。

2011/02/22

何となくやる気が出ない時なんか潜在意識が関係してると聞きます。潜在意識をもう一人の自分という視点で説明してあり、わかりやすく腑に落ちる内容です。がんばろうと思いながら行動できなかったり、思ってる事と逆の行動をとったりしたことを思い浮かべると、自分の行動はおもいっきりブレーキを踏みながら、アクセルをふかしている感じに近いのかもしれない。自分の言葉や、ものの捉え方で自分の気持ちもかわってくる。
特別な事が書いてある訳ではないが、もっと上手く自分とつきあえるようになるんじゃないかと思いました

2011/01/02

潜在意識をどうやって有効に使うかという本として読めました。アファメーションなどもあまりやっても効果が無いのは、やり方が悪かったのだという事が勉強になった。とりあえず、この本で書かれている事をやってみて、もう一度効果を確かめてみたい。

ですが、このほん、薄いです。図書館で借りましたが、買うとなると割高だと思います。

2010/09/09

内容は素晴らしい、
CDも付いていて、文句のつけようが無い。
・・・のだけれど、本が薄い、文字が大きくて、行間が広い。
そこがちょっとね。

読後当時にブログに掲載したコメントです。

2010/08/05

もうひとりの自分＝潜在意識　を上手に活かすための方法を説いています。
石井さんの本はこれで3冊読んだのですが、私にとってはどれもすごい感動がありました。
こんな良書にめぐり合えたことに感謝です。
そして、このような良書を紹介してくださった方々にも、感謝です。

2010/07/26

またもや、うそいんちき。

ただ、「先に目標を定めてしまう」というのは、つかえる。

そのことが自分にとって必要なことなら実現した方がいいから

目標として掲げて、実現する方法を考えるのは、いい。

た～だ、次の主客逆転は、いかん。

｢オレンジ色のシャツ、似合ってるね」といったことは

自分の無意識に言ったことになりとかいってるけど、

これって、ミラーニューロンが原因でしょ。

例えば、歌手が楽しそうに歌っているのをみて自分も歌いたくなるとか、ギャルそねがおいしそうに飯をくっていたら自分も食べたくなるとか、それらとおんなじ。

で、これらを引き起こすのがミラーニューロン。

脳の１細胞が原因であって、無意識とかは、関係なさそう。

これを、法則といっている石井の気がしれない。

俺だったら恥ずかしくてかけない。

人間ができる過程で両性類とか、魚類のときを通るって話から

あの勉強法への因果関係がまちがってる。

てか、根拠がない。

やったところの復習をしてからがいいのは、単に反復によって記憶が定着するから。

これもまた無意識とは、関係がない。

このことをやるとしても無意識がどうだからと考えながら

やるのは、へどがでる。

2010/05/03

同じ著者さんの本を何冊かまとめ買いしたものです。
（前回に読んだ時の）ドッグイヤーたくさんでした。
特に印象に残ったのが、彼女の自己の理由・・・潜在意識って、活用方法を
間違えたり、使いこなせないと損だなーと思いました。

これからは、「私はこの水を飲む」と言ってから、水を飲もうと思います（笑）

＜目次＞
1 “もうひとりの自分”とうまく付き合っていますか?
　　―“意識”と“潜在意識”(“もうひとりの自分”とは?
　　彼女の事故の理由 ほか)
2 ひっくり返して考えれば“もうひとりの自分”が見えてくる!
　　―“もうひとりの自分”とうまく付き合うための法則
　　　(1)「“ひっくり返り”の法則」(潜在意識はひっくり返る?
　　　　　“ひっくり返り”の法則・その1「心の支点」“心の支点”の違い ほか)
3 “もうひとりの自分”は毎日生まれ変わる!
　　―“もうひとりの自分”とうまく付き合うための法則
　　　(2)「“生まれ変わり”の法則」(仲間に入れない転校生?　
　　　　　受験生こそしっかり眠るべき ほか)
4 “もうひとりの自分”は繰り返しに影響される!
　　―“もうひとりの自分”とうまく付き合うための法則
　　　(3)「“リズム”の法則」(アファメーションとは?
　　　　繰り返しのリズムがアファメーションを構成する ほか)

2009/10/23

潜在意識には潜在意識へ伝えるための言葉がある

★言葉と実現した結果をセットにして積み重ねる
　このときに出来ることを口にすること。できないことは口にできるだけ
　しないこと。その行動が潜在意識へのメッセージになる。

★潜在意識はひっくりかえっている
　①結果を決める→方法を考える
　このときに結果をぐらぐらさせれば実現する可能性が低くなる。
　結果を明確にして絶対にやると決める。とにかく結果を決める。

　②主客の逆転
　人に話す言葉は自分への暗示になる
　あなたは物事に動じないと私は思う。
　これが
　わたしは物事に動じないとあなたは思う。
　という暗示になる。

★潜在意識はリズムがすべて
　繰り返すことで大きな効果を得られる。ものごとの大きさは
　重要ではない。簡単なことでも心を込めて繰り返すことで
　潜在意識は大きく成長する。

★潜在意識は毎日生まれ変わる
　睡眠をとることで潜在意識は一度崩れて新たに積み上げる。
　新たな考えは翌日に組み込まれる。実は挫折の意味というのも
　崩すために潜在意識が引き寄せたものである。

　潜在意識はアファメーションという言葉で伝えたとおりのことを
　実現するように動く。良い悪いの判断はない。

　愚痴や悪口を繰り返せばそのとおりになるし、夢や希望を繰り返せば
　そのとおりになる。

結果を伴った言葉を使い、とにかく言った通りに行動をすることを
続けていくことであり、明確な目標をもつことであり、その目標のため
の行動に気持ちを込めることである。人生は過去を決めるのは今で
あり、今を決めるのは未来である。過去がどうだったか？は重要では
ない。