「頭がいい人」のメンタルはなぜ強いのか の商品レビュー

保坂隆(著者)

2023/08/07

頭がいい人
というのは、東大とかそういうことかと思ったら
社会的に生き延びるのがうまい人
っていう意味だった。
うまい肉はどうして柔らかいのか。
いや、柔らかいからうまいんだよ。みたいな感じで少しタイトルに騙された気がした。
メンタルが弱いというか、精神疾患等になりやすい人(それが心疾患につながるらしい)の特徴、それに対する対処方法が主な内容で、あー当てはまるなぁ。その通りだなぁと読み進めていった。
結局のところ「まあいっか」が使えたら最強なんだと思う。

2022/12/24

「タイプA」という内容がでてきて、それについてこの本で初めて知った。タイプAの人たちに悩まされている人は多くいる。

2013/10/27

イミフ。

最後に列挙してあるジョーク集もどうしろというのか
わからない。

そもそも全くA型気質じゃなかった。

2011/08/20

タイトルと内容があまりにも違いすぎる。自分は全然タイプAじゃないし。今度から本を選ぶときには必ず目次と著者略歴と前書きはきっちり押さえようと思いました。

2011/02/26

＞大多数の人は、あるストレスに対しては回避で、また、別のストレスに対しては克服で、というように、臨機応変に応対しているわけです。「頭がいい」と言われる強いメンタルの持ち主は、このあたりの使い分けが絶妙です。

2009/10/07

『「頭がいい人」のメンタルはなぜ強いのか』（保坂隆、2006年、中公新書ラクレ）

中公新書ラクレの「頭がいい人」シリーズ。
いわゆる「Aタイプ」といわれる人がいる。競争心が強く、仕事を質よりも量で評価し、いつも「時間がない」というような人である。
他方、あまり積極的ではなく、仕事も他人から指図されるほうが気楽で良いと考える人がいる。いわゆる「Bタイプ」だ。

Aタイプの人は心筋梗塞などの病気にかかりやすく、人間関係がぎすぎすしてしまったりする。
またBタイプの人は小さなことが気になったりしてストレスを溜め込みやすい。
そこで、双方のタイプについて、食生活からメンタル面までの改善策を紹介している。

（2009年7月18日）

2009/10/04

せかせかしたり，完璧主義であったり，競争的に物事を考える人を，A型人間に分類し，それらの人は心臓に負担のかかる生活を送っていると警告する。
その解決方法，普段から心がけるべきことなども書かれている。
頭のいい人とは，要は精神衛生管理が上手な人のことだが，果たしてそれを世間一般で言う「頭のいい人」にまとめていいのかは疑問に思った。

2009/10/04

ライターに書かせているという感じがしました。薄く、広くという感じで、あまり役に立つように思えませんでした。