心は病気 の商品レビュー

アルボムッレスマナサーラ【著】

2009/10/07

(2009/9/3読了）おお、このように分かりやすく実生活に即した仏教書があったとは。テーラワーダ仏教（初期仏教）の長老だそうですが、概念論でなく、現代日本の実情にホント即してます。

2009/10/04

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▼ 100文字感想 ▼　
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心、イキイキしてますか？心というものは、強くて、弱く
て、大ばか者。いつもイキイキとしていることなんてあり
得ません。そう思えれば、ちょっとはスッキリするだろう。
腹筋を鍛えれば強くなるように、心も鍛えれば強くなる。

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▼ ５つの共感ポイント ▼　
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■人間は結局、死ぬまでずっと「アレが好き」「アレが欲
　しい」それだけです

■自分の仕事に自信がないのは、何か奇跡的な成功を
　頭で妄想しているせいです

■他人のことは、自分にはどうしようもありません。自分
　にできるのは、自分のことだけです。だから、自分のこ
　とをしっかりしていれば、それで十分です

■仏教とは「何かを信じる宗教」ではなく、「自ら覚醒する
　ための実践法」

■何があっても、楽しもう、味わおう

2009/10/04

心がすべてをコントロールしており、なのに心の鍛錬をしないからいろいろおかしなことになる。仏教は今生きている人のための心の鍛錬法を解説した物であると。ブッダの実践や実際に行った悩み相談の答えも収録。

2009/10/04

私は無宗教である。しかし宗教的な考え方にとても興味があり、そこに自分に役立つものがあるならどんどん取り入れたいと考えている。
この本に書かれている内容には心を何度も刺される思いをした。私自身心の病にかかったことがあるのだが、確かにその頃、普通の状態でいられなくなると「自分は病気だから仕方がない」と逃げ場を作りこんでいたように思う。「自分を守るために病気になった」と言われても仕方がないかもしれぬ。
強く、それでいて穏やかに生きていければいいな・・・とは思うが、現実はなかなか難しく、
自分の考え方を変えるのもそう簡単ではなかろう。
瞑想を習得し、日々心の鍛錬をすることで、色んな迷いや苦痛から解き放たれる可能性は大かも。