若返り！モデルスマイル塾 の商品レビュー

石野由美子【著】,鈴木章【監修】

2024/01/03

著者は歯科衛生士。口腔筋機能療法（MFT）の視点から、口元エクササイズを紹介している。

豊富なエクササイズは、それを行うことによって、どの筋肉に効かせたいのかが明示してあるため、その筋肉を意識して行えば効果が高いだろう。

笑顔エクササイズをバリバリやりたい向きには、大変有益な本だと思う。

最後に、キシリトールガムをすすめている。勉強になった。

2014/11/24

帯文：”下がり口角、ほうれい線、頬たるみ、二重あごが気になりだしたら…口元の表情筋トレーニング。”

Contents：はじめに、あなたは笑顔でソンをしてない!? Chapter 1 「モデルスマイル」で口元美人、Chapter 2 モデルスマイル・エクササイズ、Chapter 3 モデルスマイル・エクササイズ2か月間体験記、Chapter 4 「噛む」はモデルスマイルへの近道、Chapter 5 ガムは「噛む」のスーパーサポーター、おわりに