ストレングス&コンディショニング(1) の商品レビュー

NSCAジャパン(編者)

2012/08/18

同名の本が、訳本としてありますが、
NSCAジャパンが日本人の執筆者で作成した本になります。

よって、訳本で日本の事情にあっておらず、
理解しにくい点があった部分もありますが、
そういった部分なく、わかりやすい内容になっています。

2009/12/26

筋構造の基礎理論から
トレーニング理論まで
幅広い知識をわかりやすく
与えてくれる一冊です。

スポーツに関わる人
トレーナー・教師など
いろんな人にお勧めです。

非常にわかりやすく、
そこそこ深い知識も
得ることができます。