ストレス一日決算主義 の商品レビュー

山本晴義(著者)

この世の中ストレスは…

[文庫ＯＦＦ]

この世の中ストレスはあって当たり前。いかに上手につきあうかを学べる1冊です。ためない、にげない、先送りにしないというコンセプトのもと気軽にできるメンタルヘルスの手法を紹介しています。

2011/07/07

産業カウンセラー養成講座の理論学習で山本先生のレクチャーを受けた。産業精神保健と精神疾患の講義だったが、わかりやすくも熱意あふれるお話で、こちらもずいぶん気合いを注入された。労災病院で心療内科の臨床に携わりつつ、講演、著作、メール相談とエネルギッシュな活動をされており、メンタルヘルスの伝道師とでも呼びたい方である。実用的であるだけでなくユニークな発想とそれを表現する機知は愉快で痛快。誰にでもためになること間違いなし。

2009/10/04

ストレスは生きていくうえで避けられないものではあるけれど、上手にかわして楽しく生きていきたいと思いました。