現代版 食物養生法 の商品レビュー

鶴見隆史(著者)

2009/10/04

最新の健康情報が載っています。マクロビよりも始めやすい食事療法です。
最近やっと知られ始めたオメガ３系オイルについての解説もあり、内容の濃い一冊です。